golli

Honestly in my personal experience weight loss is like 90% diet. It simply is much easier to eat less compared to how much it takes to burn those consumed calories. General fitness and feeling better through that is imo more where exercise comes into play. So I'll split my answer into two parts.

Building sustainable habits is how you achieve your goal

1kg of fat is around 7700 calories. There are a ton of different diets and ways to lose weight. It's probably very subjective which ones work best for a person. But in the end they all come down to reducing consumed calories.

For me it was basically easiest to adjust the further away from eating the change happened. So adjusting what/how much I buy. And then the portion sizes being cooked. Once it's actually on the table/plate it becomes much harder for me.

But others might be different and intermittent fasting or something completely different will work.

As far as exercise goes again the best one is the one you enjoy and thus actually stick with doing regularly.

For stamina I ended up with running (stared with the couch to 5k program), but others might prefer something like cycling.

For strength just having a pair of dumbbells laying around (later added a bench) got me started since I preferred that over other types of exercise. There are plenty of basic routines e.g. on YouTube. I don't really think especially which one you pick as long as you start.

I wonder if it makes a difference that in this case it is essentially the state acting through the pilot. And if because of that there are stricter standards in regards to killing people being applied

Longest i've ever gotten out of a pair was around 1600km on a pair of triumph 18. Admittedly those were used a bit too long, although having a rotation helped. At the end i just used them for occasional shorter slow runs.

On average l try to get at least 1000km+ out of each pair.

But ghosts are definitely known for good durability

The store owner and only salesman is (or claims to be) an expert in biomechanics

Now THAT i most certainly doubt. If he was truly an expert in this field he wouldn't work as a salesman in a shop like that. He'll certainly be better in recommending shoes that fit well, but tbh this seems rather easy since your average hobby runner won't have demanding needs. And in that case you can just give them your run of the mill daily trainer like the brooks ghost or maybe nike pegasus (if they like it slightly narrower) and they'll be content.

Or you say they pronate and give them a stability shoe like the Asics Kayano/gt-2000. Many people pronate and i imagine that many would be be just fine with neutral shoes (i got a gt2000 as my first shoe in a shop, have bought neutral shoes online ever since). At least as long as they avoid particularly unstable shoes with very soft midfoams (NB rebel v1, Asics Novablast v1 for example)

Is this a bogus claim from his side, or do you find that the variance between pairs of the same exact model is non-negligible?

That i very much doubt, although i admitteldy have varied my shoes quite a bit. The only time i've had more or less identical shoes were with a pair of saucony ride 13 and 14 (which outside minor changes in the upper are the same) and after correct laceing they were an instant drop in replacement. I've also had no issues to swap instantly within the brand with their Triumph, Kinvara and Speed. The speed being shaped a bit differently due to being geared towards racing, but still same size and fitting well.

What i have found is that at least EU sizing between brands varies quite a bit. But that can be mitigated by looking at either the direct cm measurment provided or the JPN sizing (which represents cm, not the chinese ones wich is also cm but measured a bit differently). That means for example a Puma velocity nitro in EU46 is like 0.5cm longer than a EU46 saucony ride.

Additionally some brands have certain trends, for example Altra is know for their wide toeboxes or Nike runs on the narrow side.

FWIW, he’s identified that I pronate more on the right side than left, and that my hip is a bit stiff on the left leading to increased risk of injuries due the lack of flexibility. In both cases he has ended up with stability shoes for me.

I can definitely see people having imbalances. But the longterm fix for that for the most part doesn't seem to be in just getting stability shoes, but rather doing some specific strength/flexibility training to remedy those weaknesses.

Wir haben allerdings kein Angebotsmonopol im Lebensmitteleinzelhandel. Es gibt Konkurrenz, klein und groß, regional und bundesweit, verschiedene Konzepte wie Discounter, Vollsortimenter, Wochenmärkte, etc. Wer nicht rechtzeitig senkt, kann Kunden verlieren. Ohne Absprachen wird das schwierig. Natürlich konzentriert sich der Markt stark auf ein paar wenige Konzerngruppen.

Ich sehe hier eher die Konkurrenz zwischen dem Einzelhandel (z.B. Aldi, Edeka, REWE etc) und Großkonzernen (z.B. Nestle) im Vordergrund. Wenn Nestle seine Preise erhöht, dann gilt mehr oder weniger für alle gleichermaßen und ein Aldi kann keinen direkten Vorteil gegenüber einem Edeka ausspielen.

Zu einem gewissen Grad haben die Einzelhändler mit ihren Eigenmarken natürlich schon ein Druckmittel (das hat man finde ich relativ gut gesehen als Aldi Cola für eine Weile aus dem Sortiment genommen hat). Aber eine gewisse Marken-Loyalität scheint es bei den Konsumenten halt schon zu geben.

Ich kann aber in der Tat nicht eindeutig erklären warum dieser Markt im Moment nicht so gut zu funktionieren scheint. Weil wir ja in Deutschland eigentlich sicher auch wegen dem Preiskampf der Discounter relativ günstige Lebensmittelpreise haben.

Hier ist es doch dieselbe Situation, oder? Wer unnötigerweise senkt, riskiert Kunden an die Konkurrenz zu verlieren.

Ich gehe davon aus du meinst steigert, nicht "senkt"? Wie gesagt ich denke es gibt eine gewisse Verzögerung und Markentreue von Seiten der Konsumenten. Und wenn die Konkurrenz mitzieht in den Preisen, dann ist das letztlich eine win-win Situation für die Verkäuferseite. Außerdem kann es sich auch trotzdem lohnen wenn die Preissteigerungen einen gewissen Kundenschwund wett machen.

Ist das nicht auch politisch gewollt, dass es in einem sehr bedeutsamen Markt wie hier, wenige Mitbewerber gibt, damit die Regierenden sich mit nur wenig Instanzen austauschen müssen? Ich kann mich gut daran erinnern, dass die Bundeskanzlerin Merkel immer gerne die Konzernführungen ins Kanzleramt einlud und das recht medienwirksam begleitet wurde. Vielleicht gibt es ein Interesse, dass dieser Markt nicht zu sehr zersplittert.

Ich glaube nicht, dass es politisch irgendeinen Willen zu Oligopolen oder dergleichen gibt. Wenn ein Markt mit vielen Einzelparteien die Politik beeinflussen will, dann kann man das wunderbar über Verbände und dergleichen.

Also ich würde mir das so erklären, dass der Markt in seiner Idealform in der Realität einfach nicht existiert.

Der Konsument ist nicht komplett rational und wechselt sofort weg von gewohnten Produkt, es gibt gewisse lock-in Effekte die einen schnellen Wechsel verhindern (bei allen Parteien), die Kräfte sind nicht immer ausgeglichen auf beiden Seiten und auch ohne direkte Absprachen kann es zu gemeinsamen Preisänderungen kommen.

Ich kann mir generell z.b. zwei unterschiedliche Szenarien vorstellen wie es zu den erhöhten Preisen kommt:

Entweder die Preise wurden erst mit gutem Grund erhöht und jetzt bei wieder gesunkenen Kosten nicht wieder gesenkt. Da sehe ich dann vor allem einen gewissen Trägheitseffekt am Werk. Nach dem Motto warum den Preis senken solange es keine Notwendigkeit gibt (das sieht man finde ich oft gut bei Handyverträgen).

Oder das hohe Inflationsniveau wurde dazu genutzt Preissteigerungen verdeckt und ohne Notwendigkeit durchzuführen. Hier bleibt dann eventuell der psychologische Effekt beim Konsumenten aus die Preiserhöhung "abzustrafen" weil er im Zuge genereller Inflation nicht wissen kann ob die Ursache gier oder Notwendigkeit ist.

Generell gibt es wenn ein Konkurrent die Preise erhöht für Unternehmen wahrscheinlich zwei Optionen. Entweder man erhöht sie selbst (eventuell etwas weniger) und freut sich über einfachen Gewinn oder man versucht im Preiskampf mehr Marktanteil zu gewinnen (was unter anderem Investitionen benötigt und sicher auch riskant ist). Scheint mir als ob in vielen Bereichen ersteres gewählt wurde und es so relativ einfach zu gemeinsamen Preisänderungen kommen kann ohne direkte Absprachen.

Eine andere Frage wäre denke ich auch noch ob man sagt, dass der Markt hier langfristig versagt. Oder ob man eher diese Übergangszeit in der leistungslose zusätzliche Gewinne abgeschöpft werden bekämpfen will. Ich denke es geht eher um letzteres.

You are right that the tech-savy can extend their longevity through custom ROMs, but that isn't for the average user. And you shouldn't have to resort to that to begin with.

The update policy just makes otherwise great phones become obsolete (in some ways) way too fast.

Sony smartphones for example are imo great in many ways (e.g. still retain the headphone jack and sd card slot) outside of being pricey. Yet they only get 2 years of updates (and maybe slightly longer security updates). That's just not acceptable in any world. Especially when you might not want to buy them at lauch price, since unlike iphones you can get decent discounts on androids for older models.

Also it's not like most people's wealth (if they even have any) is liquid either. Most is probably tied up in retirement accounts, real estate, or funds for unforseen circumstances that you wouldn't touch for ordinary needs.

Elon buying Twitter is really an outlier to begin with, since otherwise there are basically no single expenses that would require that amount of funds to be liquid.

Especially with the mentioned loans, there really is more than enough liquidity available to buy anything you'd ever want.

that will say far more about redditors themselves than spez

Disagree with that. Unless there is a huge mob storming their headquarters I don't see how you could take actions of single individuals (should they happen) as just what they are. And generalise that to apply to everyone. The Reddit community is way to large and diversified for that.

I see the same mistake regularly being made for example when tweets by random people are being used to support certain takes in the news. Realistically you can probably find tweets to support any view on any topic. Their existence doesn't really prove anything.

You can't just draw conclusions from individual data points to larger sets, unless you have a representative sample

That has to be the biggest factor by far. I got my pixel 6a for around 300€ total with a mobile plan (free calls, sms and a small amount of data)

Does everything I and realistically the vast majority of people need it for. And you can get perfectly usable phones for even less.

There is no way apple can beat that value, even if their update policy and thus longevity is one of the few things I envy.

Also many benefits of the iphone imo rely on being invested in their ecosystem.

Ich glaube letztendlich wird Reddit weiter existieren und noch lange der Standard sein, aber es wird eine permanente Verschlechterung der Qualität geben.

Mit dem Wachstum der Nutzerzahlen hat in /r/all und den großen subs schon seit langem die Qualität der Posts mehr und mehr abgenommen. Aber das hat die kleineren Nischen-subs wenig berührt.

Und diese sind denke ich die einzig schwer zu replizierende Eigenschaft von Reddit. Aggregatorten für memes, qualitativ mittelmäßige Nachrichten und belangloses werden letztlich keinen Moat haben und sind sehr viel leichter zu ersetzten wenn irgendwann alternativen auftauchen ,

Personally I do miss Reddit. Mostly because it was just so convenient: easy to use and you got active communities for basically anything you'd want.

However quiting it so instantly has shown me how reliant I was on it to serve as a single gateway to information on the internet.

So I guess as a consequence I'll try to stick around here (find instances for my interests), but also diversify my online presence a bit more. Maybe look at some specific forums and browse a few more websites directly