this post was submitted on 05 Jul 2023
26 points (100.0% liked)

Suomi

1922 readers
2 users here now

Suomalainen yhteisö suomalaisille ja kieltä hyvin osaaville.

The Finnish community for natives and proficient users of the language.


English-language discussions and news relating to Finland and the Finnish culture --> [email protected]

Paikkakuntien yhteisöt / City communities:

Muita suomenkielisiä yhteisöjä / Other Finnish communities :

founded 3 years ago
MODERATORS
 

Jos vietät ison osan vapaa-ajastasi selaillen turboahdettua videosälää, väsytät aivosi jatkuvalla ärsyketulvalla ja rakennat itsellesi keskittymiskyvyttömiä ”tiktok-aivoja”. Aivot nimittäin muovautuvat sen mukaan, miten me niitä käytämme.

Onneksemme aivot ovat muovautuvaiset myös toiseen suuntaan, eli kadonneen keskittymiskyvyn voi palauttaa.

all 8 comments
sorted by: hot top controversial new old
[–] [email protected] 5 points 1 year ago (2 children)

Kännykkä pois ja kirja tilalle!

[–] [email protected] 8 points 1 year ago (1 children)

Varsinkin ennen nukkumaanmenoa. Ainakin omalla kohdalla huomannu että unenlaatu paranee jos lukee kirjaa mielummin kuin selailee jotain turhuuksia puhelimella.

[–] [email protected] 3 points 1 year ago

Kindle taustavalolla toimii hyvin eikä vie yöunia. Plussaa myös siitä että fonttikokoa voi muuttaa. Havainto perustuu omiin kokemuksiini.

[–] [email protected] 7 points 1 year ago

Kuten Jörn Donner sanoi, "lukeminen kannattaa aina". Luenkin kirjoja melko aktiivisesti, se on paljon järkevämpää kuin jokin perkeleen TikTok.

[–] kabukimeow 3 points 1 year ago (1 children)

En käytä Tiktokia tai Instagramia mutta olen vuosia sitten jo huomannut keskittymiseni olevan huono. Aina pitää tehdä kahta asiaa, esim. jos pelaa niin pitää samalla kuunnella Youtube-videota jne. Lukemiseen ja kirjoittamiseen on vaikea keskittyä, koska samalla ei voi tehdä jotain muuta. Tylsyys iskee nopeasti. Muisti on myös surkea, ja unohdan melkeinpä kaiken mikä on poissa silmistä.

[–] [email protected] 1 points 1 year ago

@kabukimeow Sama ongelma. Vielä kymmenisen vuotta sitten 50 sivun lukeminen oli helppoa mutta nyt alkaa jo 10 sivun jälkeen mieli harhailemaan internetin sivustojen suuntaan.

[–] Vipsu 2 points 1 year ago

Ei tule TikTok:ia käytettyä mutta huomaa kyllä että jos katselee Youtube yms. videoita toisella ruudulla kun tekee jotain muuta niin melko heikkoa on keskittyminen ja lopputuloksena on päivän päätteeksi normaalia väsyneempi olo.