Suomi

1932 readers

10 users here now

Suomalainen yhteisö suomalaisille ja kieltä hyvin osaaville.

The Finnish community for natives and proficient users of the language.

English-language discussions and news relating to Finland and the Finnish culture --> [email protected]

Paikkakuntien yhteisöt / City communities:

Muita suomenkielisiä yhteisöjä / Other Finnish communities :

founded 3 years ago

MODERATORS

[email protected]

Näennäisen rentouttava lyhytvideoiden selailu on aivoille kovaa työtä (yle.fi)

submitted 1 year ago by [email protected] to c/[email protected]

7 comments fedilink hide all child comments

Jos vietät ison osan vapaa-ajastasi selaillen turboahdettua videosälää, väsytät aivosi jatkuvalla ärsyketulvalla ja rakennat itsellesi keskittymiskyvyttömiä ”tiktok-aivoja”. Aivot nimittäin muovautuvat sen mukaan, miten me niitä käytämme.

Onneksemme aivot ovat muovautuvaiset myös toiseen suuntaan, eli kadonneen keskittymiskyvyn voi palauttaa.

you are viewing a single comment's thread
view the rest of the comments

[–] [email protected] 8 points 1 year ago (1 children)

Varsinkin ennen nukkumaanmenoa. Ainakin omalla kohdalla huomannu että unenlaatu paranee jos lukee kirjaa mielummin kuin selailee jotain turhuuksia puhelimella.

[–] [email protected] 3 points 1 year ago

Kindle taustavalolla toimii hyvin eikä vie yöunia. Plussaa myös siitä että fonttikokoa voi muuttaa. Havainto perustuu omiin kokemuksiini.