this post was submitted on 25 Jul 2023
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Nur Stehen ist aber auch nicht die Lösung. Wir sind einfach nicht dafür gemacht 8 Stunden an einer Stelle zu arbeiten. Bei Büroarbeit ist ausreichend Abwechslung und Bewegung glaube ich der Schlüssel. Sprich häufiger Wechsel zwischen Stehen und Sitzen, häufiges Ändern der Sitzposition, öfter mal aufstehen und was zu trinken holen usw.