Forum Libre

Moi je fait chambre à part quand c'est vraiment insupportable. J'ai pas trouvé d'autre solutions à part essayer de le pousser à s'arrêter de fumeret a calmer un peu là picole. Faut dire que quand on est asmatique et au bord du bpco ça amplifie bien le ronflement.

Etre sourd.e resoud bcp de problèmes dont celui du voisinage. Bon après on se sent isolé.e :)

Et si tu essaye les bouchons auditif ? C'est moulé chez l'audioprothésiste et suit la forme de ton oreille. Après je sais pas si tu pourra dormir avec toute les nuits car ton oreille s'appuie sur le lit. Faudra aussi les limer pendant 2-3 semaines et ce sera comfortable.

Parait-il que je ronfle... (J'attends une preuve madame !) Mais il suffirait de me bouger un poil pour que ça se stop donc allez savoir

À part les bouchons personnalisé la seule autre solution pour toi c'est la chambre à part malheureusement... Mais personnellement je vous conseillerais plutôt d'en parler et d'essayer de consulter pour réduire voir supprimer son ronflement. Dans certains cas quelques changements de mode de vie peuvent faire des miracles, dans d'autre il faut un appareillage ou même parfois une opération.

Ca augmentera beaucoup votre qualité de vie en couple je pense.

Avoir la possibilite de faire chambre separer en couple ne devrait pas etre un tabou, mais une norme, ou en tout cas un choix acceptable ! Je ne comprends pas pourquoi cette idee n'est pas repandue.

Ca reglerai tellement de choses.

Au passage, j'ai un pote qui est un gros ronfleur, au final il y a eu un diagnostic d'apnée du sommeil, depuis il dort avec un masque à la Dark Vador.

Ca pourrait être une option à creuser ha ha

Avoir un sommeil de plomb.

J'ai un bébé qui hurle la nuit dans ma chambre, ça ne me réveille pas, alors ma femme peut bien ronfler tant qu'elle veut si ça lui chante.

Mon père ronflait énormément, ma mère l'a fait dormir sur le canapé du salon. Quand c'est fait méchamment, ça n'aide pas à la vie de couple, mais si c'est une décision prise ensemble, je ne vois pas de soucis à dormir chacun de son côté.

Je dors comme une caillasse et je suis pas trop dérangé par le bruit en général.