this post was submitted on 13 Feb 2025
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[–] [email protected] 6 points 1 day ago (1 children)

Je sais pas si c'est un conseil universel car on est tous différent mais de mon expérience, si mal de dos privilégier un sac à dos plutôt qu'une sacoche main ou épaule. La sacoche va créer un déséquilibre et le corps va forcer pour compenser. Avec un sac à dos, le poids est très proche du corps et équilibré sur les épaules, ce qui limite les contraintes infligées au corps.

[–] [email protected] 1 points 1 day ago

Exact, merci pour le précieux conseil !